技术胖
8 年时间做了 889 集免费视频教程，陪伴 2400 多万次播放成长。现在专注探索 AI 编程工具与智能体工作流，用视频和文章记录一个普通程序员的 AI 时代转型之路。我会持续分享 AI 编程、智能体开发、Vibe Coding 的第一手经验，让技术学习这件事变得更简单、更有趣。
889 集免费视频
每个粒子都是一集视频，按技术大类着色。悬停查看名称，点击粒子弹出视频卡片，再次点击卡片跳转 B 站播放。
关于我
我是技术胖，一个爱折腾、爱分享的程序员。从 Vue、React 到前端工程化，再到今天的 AI 编程工具，我一直在做同一件事：把复杂的技术讲成人人能听懂的教程。
从 2018 年开始，我坚持做免费视频教程，从零基础入门讲到企业级实战。8 年时间累计了 889 集视频，陪伴 2400 多万次播放，很多同学是看着我的教程入行、成长、跳槽、升职的。
2024 年之后，我明显感觉到 AI 正在改变编程的玩法。于是我把重心转向 AI 与编程的结合——Codex、Cursor、Claude Code、智能体 Skills 开发，每天都在研究 AI 时代程序员到底该怎么干活。
现在我的日常大概是这样的：用 AI 辅助写文章和视频脚本，用智能体自动生成配图和字幕特效，把重复劳动交给机器，把创造力留给自己。Vibe Coding 不是偷懒，而是把精力花在真正重要的事情上。
我坚信免费、开放、真诚的内容创作方式。教程里讲的每一个工具，我都会自己先踩一遍坑；推荐的技术方案，一定是我真的在项目里用过的。不追热点，只讲有用的。
现在，我在写 AI 日记、做 AI 工具评测视频、开发开源 Skill，目标只有一个：帮助 10 万程序员在 AI 时代不掉队。如果你也在转型的路上，欢迎关注 jspang.com，我们一起把 AI 变成自己的生产力。
我在做的三件事
视频教程
889 集免费视频，覆盖 Vue、React、前端工程化到 AI 编程实战。跟着做，就能学会。
AI 工具实战
Codex、Cursor、Claude Code 深度评测与工作流搭建，让 AI 真正成为你的编程搭档。
开源 Skills
把内容创作经验沉淀为可复用的智能体 Skill，文章配图、字幕特效、抖音审核，全部开源。