check-douyin,它的目标很简单：在发布前，帮你检查抖音内容里的潜在风险，并尽量用最小改动保留原来的表达。这个审核思路主要参考抖音常见创作规范和发布风险点，可以帮助你提前发现不稳妥表达。

完视频/文章你将收获什么 理解技能运行的核心逻辑，系统认识智能体的工作方式。 学会 3个直接复用的单技能模板（写作风格技能、视频动画技能、文章配图技能） 学会 1条组合5个技能的写作工作流（组合方式：串联/并联/ 循环 +子智能体） 学会 1套技能工程方法论（从需求到上线的完整技能开发流程） 学会 1次从零开始完成迭代的技能项目实战（能交付精美可视化报告的数据分析技能）

最近Codex非常火，特别是在技术圈，相信很多小伙伴都已经体验过了。但是要想把这个工具从入门真正落地到生产环境，只会简单的命令和对话是远远不够的。所以这期视频，不说废话，直接带大家从头到尾把Codex的实战流程彻底走一遍。本期视频依然面向程序员小伙伴或者准备加入Vibe Coding 的新人。

ultracode 功能太好用了，就是Claude Code昨天新出的“超码”功能，如果你Vibe Coding ，那这个技巧一定要掌握。他解决了Claude Code 一次性跑不完大型任务的问题。

本周科技大事汇总 带来5条科技新闻，4个开源软件和两份重磅资料。1.马斯克发布全新编程智能体，2.StepAudio 2.5 实时语音模型发布.3.韬定律”论文发布，逻辑折叠技术提升芯片性能 ## 科技新闻 ### 1.马斯克发布全新编程智能体- Grok Build 5月25日 马斯克发布全新编程智能体 Grok Build beta版，并且以极快的速度再迭代产品，目前已经是0.2.7版本。这是继Cursor、Claude...

小伙伴，你好啊。这是一期CodeX写代码的实战技巧和终极心法，注意这期只说CodeX写代码这件事。会从最简单的小技巧开始 手把手的把CodeX的基础编码能力，到新功能的使用场景，以及我最近使用Codex的经验心法全部讲清楚。 视频分为了六个大的模块： 1. 三大开发小技巧 2. AGENTS.md 入职手册 3. 三个新增开发利器 4. CodeX 开发飞轮心法 5. 开发禁区 & 注意事项 6. AI 程序员核心竞争力

网上已经有很多教你用智能体+HyperFrames剪辑视频的教程了，最近我也再尝试。踩了很多坑。今天主要分享一下，这些坑，为什么别人能做出丝滑的动画效果，你却不能。最后我再送出两份重磅的AI资料。先来看一下我作视频演示。

我把我认为整个中文互联网最牛的AI信息源网站的Skill，安装到了OpenClaw里边。通过这个安装，OpenClaw在我每天一起床就能把昨天最热门的信息发送到我的手机里。只要微信发一句话，OpenClaw就会把最近35条AI新闻发给我，并且时效性非常强，都是几个小时内的新闻。

世界级大新闻，AI正在让世界加速分层。**硅谷投资教父纳瓦尔** ---这位连马斯克都非常推崇的神秘亿万富翁，这两天发布了一个播客，信息量非常大。 本来这期播客只是讨论一下用AI写代码，也就是我们说的Vibe Coding，但纳瓦尔直接全程高能，泄露重磅预测，可谓泄漏天机。 这个播客有很多犀利的观点，AI术语很多，而且是英文的。我反复听了三遍，把重点总结出来，让没有接触过AI的人也能秒懂。

在掌握参考型Skill的编写方法后，实战练习才是巩固技能的关键。本文将聚焦日常开发高频场景——Git代码提交，手把手教你编写一款可直接复用的任务型Skill，解决提交指令繁琐、提交描述难写的痛点，同时拆解任务型Skill的核心机制与编写要点，让你快速掌握其精髓，实现重复任务的高效简化。